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	<title>トマトブログ</title>
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		<title>気をつけよう</title>
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		<pubDate>Mon, 23 Jan 2012 02:28:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>user</dc:creator>
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		<description><![CDATA[
近頃は、朝子供を保育園に送り届けてから、友達の家で少しお茶をするというパターンが続いている。
どうせ井戸端会議を外でするのなら、うちでいかが？といつもお誘いしてくれるのでつい甘えてしまって。
その人は町の情報網？みたい&#8230;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>
近頃は、朝子供を保育園に送り届けてから、友達の家で少しお茶をするというパターンが続いている。<br />
どうせ井戸端会議を外でするのなら、うちでいかが？といつもお誘いしてくれるのでつい甘えてしまって。<br />
その人は町の情報網？みたいな人でありとあらゆる情報を持っているから、話を聞いていると面白い。<br />
美容のこととか、学校のこと、ダイエットのこと。<br />
私が便秘に悩んでいるといえば、すかさず<a href="http://www.diet333.net/cp771.html">ダイエット　スープ</a>が出てきたり、<br />
皺が増えたと言えば、美容クリームを紹介してもらったりまるで通販番組のようだ。<br />
どうしてそんなに営業がうまいのかと思ったら、昔健康食品関連の会社に勤めていたらしい。<br />
私はそしてそんな人達のカモに最もなりやすい性格だと言われてしまった。<br />
気をつけなければ・・・</p>
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		<title>宇宙からのテレパシー？？？</title>
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		<pubDate>Mon, 16 Jan 2012 13:35:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>user</dc:creator>
				<category><![CDATA[未分類]]></category>

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一昨年辺りから耳鳴りがひどくて熟睡できない毎日が続いています。 寝ようとすると、「ピー」とか「キーン」とか日によって鳴り方も違ったりしてそれがとてつもなく気持ちが悪いんです。 あまり頻繁なので、病院に行こうと予約を入れ&#8230;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>
一昨年辺りから耳鳴りがひどくて熟睡できない毎日が続いています。 寝ようとすると、「ピー」とか「キーン」とか日によって鳴り方も違ったりしてそれがとてつもなく気持ちが悪いんです。 あまり頻繁なので、病院に行こうと予約を入れた時に限ってピタッと止まったりして、結局行かなかったのですが 最近またひどくなったので、重い腰をあげて耳鼻科に行きました。 この私の<a href="http://www.nancyo.info/cp949.html">耳鳴り　病気</a>だと思っていたのですが、調べても調べても全く異常がなく逆に聴力検査は１０代だと驚かれるほどだったんです。 先生がおっしゃるには、聴力がいいと耳鳴りになりやすい人もいると。 あとは気圧の変化とか疲れとかストレスでもなりうるとか。病気といえば病気だが薬でどうこうできる問題でもないそうです。 私も色々ネットで調べてみたけど、地震が来る前兆で耳鳴りや頭痛がする人もいて、しかしたら私もそんな能力があったりして！？と 最近耳鳴り日記をつけ始めてみました。 これがなかなか面白いデータが取れてきたので、まとまったところでまたご紹介したいと思います。</p>
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		<title>ご慈愛を。</title>
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		<pubDate>Sat, 07 Jan 2012 12:59:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>user</dc:creator>
				<category><![CDATA[未分類]]></category>

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		<description><![CDATA[
この間実家に帰省したら、父の体調がよくないというので心配していた。
昔から食べたいものを食べ、飲みたいものを飲み。の自由な人生を生きてきたせいか身体は常に不健康だ。
この間、かかりつけ医に高血圧を指摘されて少し落ち込ん&#8230;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>
この間実家に帰省したら、父の体調がよくないというので心配していた。<br />
昔から食べたいものを食べ、飲みたいものを飲み。の自由な人生を生きてきたせいか身体は常に不健康だ。<br />
この間、かかりつけ医に高血圧を指摘されて少し落ち込んでいた。<br />
治療法についていくつかかかれた資料を読んでみるとほんとうに大変だなと思う。<br />
<a href="http://www.xn--2ds051cic559b6tw8pz.com/cp882.html">高血圧　利尿薬</a>で治療する方法や運動療法などもあったりして、その人にあった治療法を相談してください。と書いてある。<br />
高血圧が突然起こるのではなく、生活習慣や食生活（脂や塩分多い食事、お酒）などの多量摂取だとかが結局の原因。<br />
そういう事を改善した上での治療が前提だ。<br />
なのに自分の不摂生は一切変えず、ただやみくもに治療法に頼ったところで、結局それも気休めしかならないということ。<br />
必ず治すぞ。という強い精神力も絶対的に必要なのかもしれない。<br />
父はとても誘惑に弱く、意志も弱い。その上プライドも高い。　　<br />
なので医者が指示すること守れない。そんな父は多分一生かけても高血圧とは縁をきれないと断言できる。</p>
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		<title>本腰入れて。</title>
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		<pubDate>Wed, 28 Dec 2011 00:16:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>user</dc:creator>
				<category><![CDATA[未分類]]></category>

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		<description><![CDATA[
暇な主婦５人組で、来年こそ何か一緒にやれたらいいね。という話をし始めて半年。
料理教室、テニス、お茶、ヨガ。色々アイデアが出たけど結局だれか１人が苦手だったり、興味がなかったりで話がまとまりませんでした。
そんな時、ふ&#8230;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>
暇な主婦５人組で、来年こそ何か一緒にやれたらいいね。という話をし始めて半年。<br />
料理教室、テニス、お茶、ヨガ。色々アイデアが出たけど結局だれか１人が苦手だったり、興味がなかったりで話がまとまりませんでした。<br />
そんな時、ふいに誰かが「ねえ、主婦のガールズバンド組まない？」と言い出したのです。<br />
私は一応ベースはやったことがあるので大賛成でした。<br />
その言いだしっぺの一人は、ドラム担当。<br />
自分が言い出したけど、実のところ全く触ったことがないと聞いて驚きましたよ。<br />
それでも彼女は次の日から近所にある音楽教室の<a href="http://www.xn--gdk3b0az096ce5r7rc.com/">初心者　ドラム</a>コースに入会したと。<br />
几帳面な人ってだいたいこんな感じだよね。なんかすごいことになってきた！<br />
中途半端にやりたくない、皆に迷惑かけたくない。と至ってまじめだ。<br />
どうしよう、軽い気持ちでひきうけたのにちょっとプレッシャー。</p>
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		<title>カメラ買った</title>
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		<pubDate>Tue, 20 Dec 2011 17:39:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>user</dc:creator>
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		<description><![CDATA[
デジカメ一眼レフを買った。
自分がプロになった気分だ。かなり調子がいい。
ただ持ち運びが不便だな。重くてかさばる。
しばらくは今までの小さなデジカメと併用ってことになりそう。
最近のは画素数も多いので出来上がりが物凄く&#8230;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>
デジカメ<a href="http://www.xn--sdk2b180ln7cj0a821dyr1bgyoct9b.com/">一眼レフ</a>を買った。<br />
自分がプロになった気分だ。かなり調子がいい。<br />
ただ持ち運びが不便だな。重くてかさばる。<br />
しばらくは今までの小さなデジカメと併用ってことになりそう。<br />
最近のは画素数も多いので出来上がりが物凄く鮮明で、感激はひとしお。<br />
よくＣＭとかで、普段からどこでも持ち歩き花や子供、動物をパシャパシャ撮っているのを見て<br />
そんなに普通撮らないだろう。って思ってたけど、これは何でもとって見たい気がしてくる。<br />
今日なんか家の観葉植物に止まっていた虫を撮ってしまった。<br />
小さな害虫が綺麗なものに見えてくる。　完全にはまった。<br />
まだ悩んでる人、オススメ！</p>
]]></content:encoded>
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		<title>エアーブラッシャー？</title>
		<link>http://www.marocautomoto.com/archives/87</link>
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		<pubDate>Tue, 06 Dec 2011 00:45:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>user</dc:creator>
				<category><![CDATA[未分類]]></category>

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		<description><![CDATA[
寒さと夫のいびきで目が覚めてしまった。
深夜1時。とりあえずテレビをつけたらエアーブラシ　テクニック　レッスンという番組がやっている。
海外の教育番組のような感じだ。
かみの毛ボサボサで洋服も絵の具のようなものが沢山つ&#8230;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>
寒さと夫のいびきで目が覚めてしまった。<br />
深夜1時。とりあえずテレビをつけたら<a href="http://www.xn--cckl0c7gxd.net/">エアーブラシ　テクニック</a>　レッスンという番組がやっている。<br />
海外の教育番組のような感じだ。<br />
かみの毛ボサボサで洋服も絵の具のようなものが沢山ついたみすぼらしいいでたち。<br />
日本の番組には決してないような殺風景なスタジオ。<br />
そこで何やらとっても楽しそうにエアーブラシで絵を描く一人のおじさん。<br />
最初は（なんじゃこりゃ）と半分ばかにして見ていたが、そのテクニックたるもの凄い。<br />
まるで計算されたような芸術的な一枚の巨大な絵がエアーブラシだけで完成される。<br />
すごい。きっとスタジオはシンナーの臭いで凄いことになっていそうだが、これ間近で見てみたいと本気で思った。<br />
日本の地下鉄とかにある落書きとは天と地との差。<br />
あの人一体何者だったのだろう。　　不思議一杯。<br />
そして結局朝になった。私何してたんだろう。</p>
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		<title>もっとおおらかに。</title>
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		<pubDate>Sat, 26 Nov 2011 13:44:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>user</dc:creator>
				<category><![CDATA[未分類]]></category>

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		<description><![CDATA[
娘の神経質加減にうんざりしている。
長女というのは割りとそういう傾向があるというのは聞いたことがある。
小さいころからしっかりすることを求められているせいか、その分ストレスを抱えることも多いのだろう。
そういえば娘の弟&#8230;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>
娘の神経質加減にうんざりしている。<br />
長女というのは割りとそういう傾向があるというのは聞いたことがある。<br />
小さいころからしっかりすることを求められているせいか、その分ストレスを抱えることも多いのだろう。<br />
そういえば娘の弟が私のお腹に宿ったころ、私が気づくのより早く<br />
「ママ、お腹に赤ちゃんいるかも」と言ってきた。<br />
私の神経が何故かピリピリしているのを察したのか、本当に妊娠が分かった時には鳥肌が立った。<br />
そしてそれからというもの赤ちゃん返りがひどく、毎日抱っこをせがむ。<br />
その内体中に謎のボツボツができた。<br />
皮膚科でもらった<a href="http://www.xn--68jb8i9cc4153ghfal65e.com/">蕁麻疹　薬</a>を塗ったりしても一向に治る気配がない。<br />
汗疹でもないし、虫さされでもない。なのでどの薬も効果がなかった。<br />
それが半年たちある日突然何事もなかったように蕁麻疹がすーっと消えたのだ。<br />
お医者様は「きっとストレスからでしょうね。ようやく赤ちゃんが産まれることを受け入れたのでしょう」<br />
と言ったのだ。<br />
そんな彼女は未だにストレスを感じると夢遊病がはじまったり、相変わらず神経が可細いのだ。</p>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>本気ダイエット</title>
		<link>http://www.marocautomoto.com/archives/79</link>
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		<pubDate>Wed, 16 Nov 2011 08:10:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>user</dc:creator>
				<category><![CDATA[未分類]]></category>

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		<description><![CDATA[
娘の七五三で半年ぶりに会った両親に、太ったねぇと散々言われた。
確かに自覚症状はある。体がなんとなく思いしデニムもきつくなってきた。
子供達の手が離れ、午前中はお菓子を食べながらゴロゴロとテレビを見る生活が良くないのも&#8230;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>
娘の七五三で半年ぶりに会った両親に、太ったねぇと散々言われた。<br />
確かに自覚症状はある。体がなんとなく思いしデニムもきつくなってきた。<br />
子供達の手が離れ、午前中はお菓子を食べながらゴロゴロとテレビを見る生活が良くないのも分かってる。<br />
これから年末、お正月を迎えるにあたって益々太る環境なのがもっと怖い。<br />
ダイエットしなくちゃって思うのだけど、本当に<a href="http://www.xn--b9j2e3cqa2jua9a6063hncra.com/">痩せるダイエット</a>ってどんなのだろう。<br />
よくダイエット食とかお菓子とか、ドリンクとかもあるけど結局途中で飽きてしまうし家族がいる以上自分だけそんな食事をする訳にもいかない。<br />
じゃあ運動はどうか。<br />
確実に痩せるだろうけど時間がかかる。ヨガ、ティラピスは精神的なリラックスやストレッチ程度になら効果的だけど即効性ゼロ。<br />
うーんどれもこれも気がすすまないな。<br />
<br />
ブログでぐずぐず言っている暇があるなら何でもいいから運動しろって横の人が言ってますけど。</p>
]]></content:encoded>
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	</item>
		<item>
		<title>虚しい人生</title>
		<link>http://www.marocautomoto.com/archives/76</link>
		<comments>http://www.marocautomoto.com/archives/76#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 05 Nov 2011 11:55:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>user</dc:creator>
				<category><![CDATA[未分類]]></category>

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		<description><![CDATA[
最近自分がいかに狭い世界で、そしていかに努力もせずのんきに年だけとってきたなと落ち込む事が多くなった。
子供が幼稚園に入って、初めてママ友とものができた。
私よりも若い人、年上の人。世代も価値観も全く違う人達との交流で&#8230;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>
最近自分がいかに狭い世界で、そしていかに努力もせずのんきに年だけとってきたなと落ち込む事が多くなった。<br />
子供が幼稚園に入って、初めてママ友とものができた。<br />
私よりも若い人、年上の人。世代も価値観も全く違う人達との交流で驚くことばかりの毎日。<br />
親睦会では、それぞれの趣味や今までやってきたことなどの自己紹介をするのだけど、<br />
みんな本当にすごい人達ばかり。<br />
元CA、元警察官、元モデル、現弁護士。。<br />
働いてきた仕事もすごいし、趣味も茶道からネイルアート、社交ダンスなど人前で堂々と趣味といえるものばかりだ。<br />
隣の人は最近、子育てをしながら<a href="http://www.xn--2-ep9a41q5fy10ceveqwursroybgw2d.com/">日商簿記２級　独学</a>で合格したとも言っていた。<br />
ふつーの会社でふつーのOLしてふつーの旦那と結婚し、趣味も特技もないというつまらん人生を送ってきたのは多分私ぐらい。<br />
こりゃ私もなんとかしないと本気で自己嫌悪でつぶされそうだ。</p>
]]></content:encoded>
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		<title>おやじはおやじ</title>
		<link>http://www.marocautomoto.com/archives/73</link>
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		<pubDate>Wed, 26 Oct 2011 00:54:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>user</dc:creator>
				<category><![CDATA[未分類]]></category>

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		<description><![CDATA[
人は結婚して、安心感や幸福感を手に入れるが私は結婚して不眠と不快感を手に入れた。
うちの夫は典型的な「おやじ」体質だということが分かった。
年の差10歳。若い頃はその差が逆に安心感を与えてくれていた。が！
結婚する前に&#8230;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>
人は結婚して、安心感や幸福感を手に入れるが私は結婚して不眠と不快感を手に入れた。<br />
うちの夫は典型的な「おやじ」体質だということが分かった。<br />
年の差10歳。若い頃はその差が逆に安心感を与えてくれていた。が！<br />
結婚する前に普段の生活を見ておくべきだったと本当に後悔している。<br />
外では割と人並みのマナーをたしなんていると思っていたのに、家の中でのだらしない事といったら極まりない。<br />
家では5分ごとに大音量のおならを撒き散らす。痰がからむのか咳がうるさいしお風呂も朝シャワーしかしない。<br />
脱ぎっぱなしの靴下をあちこち捨てておくものだから、私まで<a href="http://www.xn--1rw4ksc559b7ku.com/cp289.html">水虫　感染</a>して嫌な目にもあってほんとうんざり。<br />
最近年の差婚とか流行っているけど、私だったら絶対に年下の夫を持つことをおすすめする。<br />
おやじはおやじ。いくら外見が若く見えたってオヤジ臭は消せないし、おやじは口うるさい。<br />
年齢は隠せないということだけは現実。　みなさん、芸能人でなければ年の差婚は考えた方がいいと思いますよ。</p>
]]></content:encoded>
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